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バルーンメソッド・インターナル・ベイシックⅡ・セミナー【8/23】
＜５、６バルーンズ・エクササイズ＞ご参加いただいた皆様、
お疲れ様でした。
今回ご参加の皆さんは、個人レッスンの生徒とセミナーリピーターさんの経験者ばかりでしたので、ちょっとマニアックですが、ここの所少し変更箇所が出てきました５バルーンズの、以前と変わった部分について、少しお話しました。まだまだ現在進行で進化中です。
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３バルーンズの呼吸法も、よりやりやすくイメージしやすくなっています。
６個バルーンのエクササイズも久しぶりに、たっぷり。全身まんべんなくほぐして頂きました。
みんなバランス感覚と、軸感覚が回数重ねるごとにすごく良くなっていて、感無量です。明確な正しいイメージを持つことと、意識し続けることの大切さを改めて感じます。
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５バルーンズと６バルーンズを使いこなすことで、まったくタイプの違う、クロス系の身体連動と、２軸系（ナンバ）の身体連動が、イメージだけで一瞬で切り替え可能になります。色々なタイプの連動を瞬時に切り替えないといけないダンサーなどには、更に役に立つと思います。
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万遍なく動いた後の、リラクゼーションで、深いリラックスへ。
皆さん、かなりリフレッシュしていただけたようです。
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５バルーンズの今後の展開にもぜひご期待ください。個別のスポーツなどに、より的確に対応可能になりそうです。バルーンメソッドの可能性は、無限です。
９月セミナーは
■9/7(月) バルーンメソッドエクスターナル<有酸素運動>
■9/22(火・祭) バルーンメソッド・ベイシックⅠ
です。ご参加お待ちしています。
【バルーンメソッドHP】ＤＶＤご購入はこちらから
http://balloonmethod.konjiki.jp/
【バルーンメソッド・セミナー詳細】
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html
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