バルーンメソッド-健康人生をあなたに-  バルーンメソッド,荒井皆子,呼吸法,身体,メンタル,瞑想,リラクゼーション,健康,ヨガ,気功,脱力 忍者ブログ
<<バルーンメソッド>> それは、「体感を伴うイメージ」を利用して、私たち現代人から抜け落ちてしまっている 意識・感覚を活性化させていくための、体系化された身体連動メソッドです。「全身自然呼吸」により、私たちの潜在意識の底に眠っている、原初的な感覚を内側から起こし、ダイナミックで生き生きとした生命力を発動させます。日々進化する<バルーンメソッド>についての最新情報の他、色々な角度から健康に役立つ情報を発信します。

次回 【バルーンメソッド・トレーニングDAY】 
7月19日(火) 14:00-16:30 

【会場】 東急田園都市線「桜新町」駅より、徒歩5分
     集会所「大会議室」
【参加費】3000円
【お申込み】am-bmine@nifty.com (オフィスびーまいん)
下記をご記入のうえ、メールにてお申し込みください。

●セミナー名 (必ず日にちを明記してください)
●お名前(よみがな) 
●ご住所  
●お電話番号

●ご参加者の目的のジャンルと傾向を、ある程度把握させて
おいていただきたいと思っています。
初めてのご参加の方は、ご専門(音楽、ダンス、スポーツ、
武術、ヨガ、気功などの瞑想トレーニング 等)がありま
したら、また心身の不調でお困りのことがあれば、簡単で
結構ですので自己紹介代わりにお知らせ下さい。

emojiバルーンメソッド・セミナーインフォ 詳細をご確認ください
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html


 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
バルーンメソッド<有酸素運動>は、実際の運動の中で、
バルーンメソッドの 具体的な使い方をトレーニングします。 
楽しく音楽に合わせて身体を動かしながら、丹念に身体を
ほぐし、ゆるめ、内側の感覚を養います。インターナルを
確認しながら、エアロビクスエクササイズをします。運動
が苦手な方でも、安心して楽しく動いていただけます。
またバルーンメソッド・エクスターナル・エクササイズも
ご紹介します。
このクラスでは、インターナルの呼吸法は行いません。

身体の深部が十分緩んで、リラックスする感覚をぜひ体験
してください。

初めての方は、ベイシックⅠセミナーを先に受けられるの
をオススメしますが、有酸素クラスから受けられても、
十分楽しく運動していただけます。 

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emoji【以降のセミナー&トレーニングDAY】
コチラのお申し込みも、受け付け中です。

■8月11日(木・祭)   13:30-16:30 
バルーンメソッドⅠ・セミナー
<1stバルーン&3バルーンズ
   呼吸法と身体連動エクササイズ>
【場所】東急田園都市線「用賀」駅より徒歩1分集会所

■8月18日(木)   14:00-16:30 
バルーンメソッド・エクスターナル<有酸素運動>
【場所】東急田園都市線「用賀」駅より徒歩1分集会所
=====================================


★要予約 HPの申込み要綱をご参照ください。

【セミナー・インフォメーション】頁
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html

【バルーンメソッド】
http://balloonmethod.konjiki.jp/

【DVD】インナーマッスルが目覚める 究極エクササイズ

【バルーンメソッド】Vol.1 DVD好評発売中!!

B-MINE video BM-001 【Amazon】、全国のCDショップ
の他、バルーンメソッドHPで、ご注文頂けます。

 

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