バルーンメソッド-健康人生をあなたに-  バルーンメソッド,荒井皆子,呼吸法,身体,メンタル,瞑想,リラクゼーション,健康,ヨガ,気功,脱力 忍者ブログ
<<バルーンメソッド>> それは、「体感を伴うイメージ」を利用して、私たち現代人から抜け落ちてしまっている 意識・感覚を活性化させていくための、体系化された身体連動メソッドです。「全身自然呼吸」により、私たちの潜在意識の底に眠っている、原初的な感覚を内側から起こし、ダイナミックで生き生きとした生命力を発動させます。日々進化する<バルーンメソッド>についての最新情報の他、色々な角度から健康に役立つ情報を発信します。
健康&スピリチュアル情報サイト「TRINITY」で記事を書いています。 
読んだ方には「目からうろこ~っっ!!」と言っていただいています。


皆さんの健康に役立つ情報を発信して行きます。
Vol.4をまだご覧になっていない方は、ぜひ読んでくださいね!!わーい(嬉しい顔) 

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どうぞよろしくお願いしま~すexclamation ×2わーい(嬉しい顔) 

チャペル■こころと身体はもっと自由になる Vol.4 
~歯を食いしばっても力は発揮できない~【舌】(その2) 
https://www.el-aura.com/araiminako20180826/ 


最近のスポーツ理論では、「歯を食いしばっても力は発揮できない」と言うのが常識になって来ています。心身を自由にするための、正しい歯と、舌の使い方とは? 


■荒井皆子過去記事は、こちらから emoji
絵夢茶♪記事一覧 

バルーンメソッドについても時々書きたいと思っています。



申込み受付中
バルーンメソッド有酸素トレーニングDAY 【9/30】
バルーンメソッドⅡセミナー【10/14】
http://balloonmethod.konjiki.jp/information.html

#健康 #舌 #自由になる #歯を食いしばる #歯ぎしり #不眠 #リラックス #鼻呼吸 #睡眠時無呼吸症

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