バルーンメソッド-健康人生をあなたに-  バルーンメソッド,荒井皆子,呼吸法,身体,メンタル,瞑想,リラクゼーション,健康,ヨガ,気功,脱力 忍者ブログ
<<バルーンメソッド>> それは、「体感を伴うイメージ」を利用して、私たち現代人から抜け落ちてしまっている 意識・感覚を活性化させていくための、体系化された身体連動メソッドです。「全身自然呼吸」により、私たちの潜在意識の底に眠っている、原初的な感覚を内側から起こし、ダイナミックで生き生きとした生命力を発動させます。日々進化する<バルーンメソッド>についての最新情報の他、色々な角度から健康に役立つ情報を発信します。

 

          

バルーンメソッド・インターナル・ベイシックⅢ・セミナー、ご参加いただきました皆様、大変お疲れ様でした。一年半ぶりのⅢセミナーでしたので、バージョンアップ情報も多々あり、シェアさせていただきました。参加者の皆さん、それぞれ体感の変化など、色々感じていただき、大変満足していただけた様で良かったです。
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前回のセミナーヘⅢは、どなたでも参加OKだったのですが、やっていること自体はそんなに難しいわけではないのですが、非常に深い、高いレベルの内容を含んでいるため、完全に初めての方には難しいと判断しました。出来ない訳ではないのですが、バルーンメソッドの本質を勘違いされる可能性がありましたので、今回経験者のみ参加可とさせていただきました。
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今回ご参加いただいた皆様は、長年バルーンメソッドと関わってくださっている方がほとんどでした。そういう方たちが、毎回新しい発見があると言ってくださることは、本当にうれしいことです。
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今回は、バルーンメソッドⅠ、Ⅱ、には含まれない、すこし違う流のバルーンメソッドをご紹介いたしました。
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エクスターナルとインターナルを連動した、最新のバルーンメソッドウォーミングアップのあと、呼吸法をやっていただきました。
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私の監修させていただいたつい先週発売になりました「パワースポットCDブック」から、屋久島の「森林のささやき」と「渓流のせせらぎ」のサウンドを使って、呼吸法をやってみました。今までとはまた少し違う、呼吸法になったと思います。
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休憩をはさんで、首から脊椎を、まんべんなくほぐす方法と、「首」に集中的にアプローチする方法を、トレーニングしていただきました。こんなに胸や首がリラックスして楽になったことははじめてだと言う感想を頂けて、良かったです。
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バルーンメソッドは、生命の根源につながるメソッドです。私自身まだまだこの中に、私もまだ気づいていない可能性も沢山内蔵されていると言う事を実感しています。
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バルーンメソッドは、日々進化しています。ぜひ沢山の方の人生に役立てて頂きたいと思っています。
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Ⅰ、Ⅱ、Ⅲのシリーズは、今回で一旦終了。
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八月からのシリーズは、「バルーンメソッド不調撲滅セミナー」と題して、具体的な問題解決法を紹介していく予定です。
あまり理論的な難しいことは少なくして、すぱっと「効く」方法を、紹介していきたいと思っています。
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8月27日(日) バルーンメソッド不調撲滅セミナー(その1)                               ~腰痛編~ 14:00-17:00 
9月24日(日) バルーンメソッド不調撲滅セミナー(その2)                              ~肩こり編  14:00-17:00                
* 腰痛、背中のコリ、肩こりといった、テーマに限らず、参加される方のお悩みに具体的に答えて行く形で進めますので、~腰痛編~~肩こり編~と言うタイトルをあまり気にせず ご参加いただけたらと思います。なんとなくこの辺を中心に、やろうかなと思っていると言う感じです。(^^)続けてやられることで、バルーンメソッドの全体像を理解していただけるような形で、進めていく予定でいます
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今後ともどうぞよろしくお願いいたします。



■トレーニングDAY

★8月8日(火) バルーンメソッド・エクスターナル<有酸素運動>15:30-
こちらも、お申込み受付中です!!

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【DVD】インナーマッスルが目覚める 究極エクササイズ

【バルーンメソッド】Vol.1 DVD好評発売中!!

B-MINE video BM-001 【Amazon】、全国のCDショップ
の他、バルーンメソッドHPで、ご注文頂けます。

 

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2年間続けてきました、バルーンメソッド・ベイシックセミナー
Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ 今回のⅢを最後に一旦終了とさせていただきます。



バルーンメソッドの、かなり深い本質部分まで、説明させていただいて来た破格の内容のベイシック・クラス。バルーンメソッドを本当に必要とする方、ご縁のある方は、既に来ていただいていると思いますので、本質部分の深いところを学びたいと言う方は、今後は個人セッションに来ていただくと言う形になります。どうぞご了承ください。

今後リニューアルした形のセミナーは、より幅広くより多くの方たちに、具体的に効果を感じて頂けるような、理論よりも「感覚を起す」を主体としたものに、よりわかりやすいものにして行くつもりでおります。

★バルーンメソッドⅢを受講していただけるのは、今までにⅠorⅡどちらかをを受講していただいた方と、<バルーンメソッド>Vol.1DVDをご購入していただいている方のみ、ご参加いただけますので、セミナーが初めての方は、メールにバルーンメソッドのDVDの写メを添付して、お申し込みください。

●ベイシックⅢセミナーは、Ⅰ・Ⅱではご紹介しきれなかった、非常に有効なエクササイズをご紹介。首やのどへの積極的なアプローチ、脊椎を万遍なほぐすエクササイズなどなど、便利で効果的なエクササイズをご紹介します。バルーンメソッドⅠor Ⅱを受けたことのある方のみ、受講可となります。不定期で行われます。今のところ、次回ベイシックⅢの予定はありませんので、この機会を逃さずぜひご参加ください。


■7月30日(日)   14:00-17:00 
【バルーンメソッドⅢ・セミナー】
<1st・3バルーンズ呼吸法&身体連動トレーニング>

emojiemoji【セミナーお申込み】←ここをクリック
【講師】
荒井皆子 (ヴォイスplayer・フィットネストレーナー・
     メンテナンストレーナー・気功研究家・武術研究家)
【参加費】
 ■セミナーⅢ:  5,000円
 Ⅲリピーターの方は、3,000円で受講していただけます。
 ■セミナー+(4000円DVD付) (セミナー特典価格です) 
 7,000円

【場所】東急田園都市線「桜新町」駅より徒歩5分会場。
(詳細は、お申込みいただいた方に、直接ご連絡させていただきます。) 

下記を明記のうえ、メールでお申し込みください。
 ★要予約 オフィスびーまいん(荒井)
am-bmin@nifty.com

●セミナー名 (必ず日にちを明記してください)
●お名前(よみがな) 
●ご住所  
●お電話番号
●ご参加者の目的のジャンルと傾向を、ある程度把握させておいていただきたいと思っています。
半年以内に受講していない方は、ご専門(音楽、ダンス、スポーツ、武術、ヨガ、気功などの瞑想トレーニング 等)がありましたら、また心身の不調でお困りのことがあれば、簡単で結構ですので自己紹介代わりにお知らせ下さい。なるべくレッスン内容に反映させていただきたいと思います。

●セミナーは初めてだけれど、DVDをご購入してトレーニングしていただいているの方は、メールにバルーンメソッドのDVDの写メを添付して、お申し込みください。


トレーニングシューズは不要です 
バルーンメソッドⅠ・Ⅱを受けたことのある方のみ、受講可となります。次回ベイシックⅢの予定はありませんので、この機会を逃さずぜひご参加ください。

【持ち物】ヨガマット(または代用出来るバスタオルなど)、飲み水、 タオル、着替 ★このクラスは室内運動シューズは不要で

★場所の詳細は、ご参加申し込みをいただいた方に、直接お知らせいたします。
★こちらの会場には、大変申し訳ありませんが更衣室がありません。あらかじめご了承お願いいたします。


★注:当日のキャンセル、無断欠席は、理由の如何に関わらず、 参加費のお支払をいただく事になります。 24時間前までのキャンセルは承りますが、キャンセル待ちの 方もおりますので、変更は分かり次第、お早めにご連絡下さい。 

★グループ・レッスンですので、安全面には十分配慮はいたしておりますが、 既に重症の故障などお持ちの方の場合、個人セッションをお勧めしています。自分のペースで十分に気を付けて 自己責任の上でのご参加をお願いいたします。


■以降のセミナー、トレーニングDAY

★8月8日(火) バルーンメソッド・エクスターナル<有酸素運動>15:30-

新シリーズがスタートします。
★8月27日(日) <バルーンメソッド>腰痛撲滅セミナ 14:00-
こちらも、お申込み受付中です!!


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前回のバルーンメソッド有酸素運動に参加して下さった方が、パーソナルのメンテナンスに来てくださいました。トランポリンをやっていらっしゃる方ですが、有酸素運動クラスを受けた後、トランポリンの空中の前転で、体内バルーンをつかってみたら、それまで上手く出来なかったのに、あっさり出来てしまったと、おっしゃっていました。トランポリンの先生が一体どうしたんだとビックリされていたとのこと。効果を実際に実感して、喜んでいただけてうれしいです。
体幹をつかって動くと言う事が、自然にできてしまうのが、バルーンメソッドの凄いところ。
                      

               
有酸素運動クラスは、ラテン音楽に合わせて行う簡単なダンスエクササイズなのですが、ダンスやスポーツクラブで行われているエアロビクスエクササイズなどに、苦手意識を持っている人も、レッスンの最後には、こんなに身体が自由に動くなんてと皆さん驚いてくださっています。



ダンスエクササイズの形をとっていますが、バルーンメソッドを具体的にどう使うかと言う事を、どんどん動く中でコツをつかんでいただくためのクラスです。
リラクゼーションもたっぷりしますので、とてもリフレッシュ出来ますよ。
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次回バルーンメソッド<有酸素運動>トレーニングDAYは、
6月17日(土) 15:30-17:15 emoji

お申込み締切間近です。お急ぎください。 

7月11日(火) 15:30-17:15
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6月は、珍しく土曜日になりましたので、ぜひ運動不足の解消にいらしてください。
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ご予約はHPのセミナーインフォ頁から、ご連絡ください。
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emoji6/25(日)<バルーンメソッドⅡセミナー> 18:00-
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5月21日、九段のアルカディア市ヶ谷私学会館にて、私の出身高校の関東支部同窓会の総会が行われました。私は今年度の講演の講師をやらせていただきました。来賓の先生方を含めて250名のご参加と言う、大変大きな会です。
             

同窓生は、23才から、89才までと言う幅広い年代の皆さんが参加されました。圧倒的に60代以上のご先輩方の割合が多く、旧制女学校と呼ばれていた時代の、そうそうたる大先輩方も沢山ご参加されています。
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88回と言う歴史ある会で、歴代の講演者には、女優の岸田今日子さん、橋田須賀子さん中村紘子さんといった、すばらしい顔ぶれが並んでおり、なかなかのプレッシャーです。笑;;
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こころと身体をもっと自由に!!
~リラックスした身体を手に入れよう~
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「体感で感じる」という感覚、五感を起して行くヒントをお話しさせていただきました。音楽の聴き方のお話も含めて、SOLOで一曲演奏もさせていただきました。
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誰も教えてくれなかった目からウロコの健康にすぐに役立つ情報は、かなり衝撃を皆さんに与えたようでした。笑
    
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そのあとバルーンメソッドの基本部分と、応用編エクスターナル・バルーンメソッド発声法
「あえいおう身体連動体操」をご紹介しました。
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身体連動体操をする前と後の、使用前使用後を体感していただくために、最初に何もしないで歌っていただき、バルーンメソッドの連動体操をやってからもう一度歌っていただきました。
あら不思議。一瞬ですごく声が出てる~~!!??迫力の大合唱となりました。
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参加者の皆さんから、大変満足していただけたと言うお声を、沢山いただき、ほっとしています。(^^)
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そしてバルーンメソッドは、時代が必要としているトレーニング・メソッドなのだと言う事を、あらためて実感しています。
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一人でも多くの人たちの人生に、バルーンメソッドが関われて、お役にたてたら本当にうれしいと思います。

約一年前にお話をいただき、沢山の役員・実行委員の皆さんが、良い総会にするべく本当に一生懸命、今回の講演を盛り立ててくださいました。今回沢山の色々な場所で活躍している皆さんとお会いすることが出来て、私自身人との横のつながりの大切さを改めて感じました。
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ご参加くださった皆様、恩師の先生方、同窓会会長はじめ役員・実行委員皆様、本当にどうもありがとうございました。

              

emoji次回<バルーンメソッドⅡセミナー>は6/25(日)です。
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5/23(火) 15:00- 有酸素トレーニングクラスのお申込み締切
間近です。お急ぎください。 

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ルミナさんの、出版記念セミナーへご招待いただき、行ってまいりました。
彼女は、17年来の、私のヴォーカル&気功の 元生徒です。バルーンメソッドは
開発初期のころから、トレーニングしていました。



「天空からのソウルメッセージ」ルミナ山下 KADOKAWA から2017年4/28発売。

   

彼女は、今や1万人の運命を変えたソウルメッセンジャーと言われている、大変ファンの多い
人気の占星術師です。満を持しての初書籍出版、おめでとう!!

彼女のエネルギーが沢山注がれた本が、人生に迷ったり、頑張り過ぎで疲れたりしている、必要としている人のもとに沢山届くと良いですね。ルミナさんの感じている占星術は、占いとかスピリチュアルって言うよりは、「視野を広く生きる」ためのHowToを 占星術を通して提唱しているって感じです。

Amazon 

出版記念のプレゼント企画もあるようですよ。
http://evergreenpub.jp/lumina/




「荒井先生の紹介させていただきたい。」というお話を聞いていて、ご招待いただいたので、何人もいる招待客たちの中の一人として、名前を紹介してくれるのだろうと思っていました。

なので、大画面のプロジェクターに<バルーンメソッド>とともに名前が ドーーーーンと出た時は、思わず目がシロクロ。emoji こんなに大々的に紹介していただくと思っていませんでしたので、本当にびっくりしてしまいました。

彼女がバルーンメソッドを続ける中で、宇宙とつながり能力を開花させて行ったということをブログでもしばしば紹介してくれていたのですが、ここまで大切にこのメソッドの本質を理解して、向き合って続けて来てくれていたと言う事に、本当にうれしくありがたく、胸が熱くなりました。

セミナーの中でも、太陽系全体に意識を広げていく、バルーンメソッドの呼吸法の紹介がありました。誘導の仕方が、とてもゆっくり無理が無く、皆さん心地よく意識を大きく広く宇宙に広げられたようでした。単にリラックスすると言うだけでなく、「視野を広く取る」という意識を作っていくのにも大変良いトレーニングになっていると思いました。


「1stバルーンの呼吸と瞑想法」なのですが、太陽系の星々、位置関係や、銀河エネルギーを取り込む方法など、星々とのリアリティーのある関係をもつルミナさんならではの固有のやり方となっていて大変素晴らしかったです。

2年ほど前に、ルミナさんについて書いたblogがありますので、
ご興味のある方はどうぞ。
emojiここをクリック【blog】霊能力とバルーンメソッド



優しい言葉で解りやすい、そしてゆったりとした心地よい空間のセミナーでした。

人を横につないでコミュニティーを広げていく、今までに無かったスタイルの
ヒーラー ルミナ山下さんの、益々の活躍を応援、期待しています。
      

さて、
バルーンメソッドは、その人の本来持っている能力を最大限に引き出すと言うものです。「先天の気」を起します。


バルーンメソッドの基本「バランス」「重力とのかかわり」です。

大事なのでもう一度言います!!

emoji「バランス」! と

    「重力との かかわり」!emoji



活用範囲は、スポーツなどバフォーマンスのレベルアップから、病気の改善やリハビリまでと、万能です。精神的なリラクゼーション、イメージ力をアップさせるので、メンタル面や能力開発にも、安全に利用できます。

ルミナさんはバルーンメソッドによって、もともと持っていた霊感の「バランス」が取れたことで、宇宙感覚とそれも高いレベルでつながり、直観力、チャネリング能力が開いたといえます。しかし、最初にバルーンメソッドの本質を正しく理解して使いこなした人が、スピリチュアル方面の人だったと言うのは、私自身全く想定外でした。。。 


「バランス」のとれたこころと身体の状態を作る事で、色んな能力が(その人が伸ばしたい能力が)どんどん自然に起きてきます。
べつに悟りの領域とか霊感を起すとまで言わなくても、いわゆるカンは良くなりますし、間違いなく健康になりますので、みなさんに気軽にバルーンメソッドを利用してもらいたいと思います。それぞれの人のそれぞれのジャンルで、バルーンメソッドを使いこなせる人達が増えたら、人類はかなり進化しますよ。なんだか楽しみになって来ましたね。(^^)

emoji次回<バルーンメソッドⅠセミナー>は5/14(日)です。
emoji【セミナー・インフォメーション】頁
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emoji【バルーンメソッド】http://balloonmethod.konjiki.jp/

emoji【荒井皆子 Official web site】ホームページをリニューアルしましたemojiemoji
http://am-bmine.wixsite.com/araiminako

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